Пищевая ценность и польза для здоровья от масла грецкого ореха
Масло грецкого ореха является хорошим источником фитонутриентов и минералов, таких как фосфор, селен, цинк, магний, кальций и железо. Это также хороший источник витаминов, так как масло обеспечивает нас витамином B2, витамином B1, витамином B3 и витамином E.
Масло грецкого ореха является отличным антивозрастным увлажняющим средством. Регулярное нанесение масла грецкого ореха на кожу устраняет признаки раннего и преждевременного старения, такие как тонкие линии и гусиные лапки. Богатое содержание антиоксидантов также полезно.