Ортопедический массажный коврик пазлы микс галька 1 элемент
Описание
Коврик массажный с эффектом морской гальки "Пазлы"
Коврик состоит из 1 модуля. Сделан из экологически чистого,
гипоаллергенного материала, эффективно амортизирующего ударную нагрузку.
Массажные элементы разной формы оптимальны для тренировки мышц стопы.
В наличии элементы разных форм и цветов: Шипы, Шишка, Грибы, Ежики, Травка.
Размер модуля: 26x26 см
Обеспечивает:
- правильное формирование физиологических сводов стоп у детей
- нормализацию мышечного тонуса стоп
- активное влияние на рефлексогенные зоны стоп
- улучшение эластичности стопы и укрепление мышц стопы
- стимуляцию кровообращения и улучшения обменных процесов в нижних конечностях
- улучшение функционального состояния опорно-двигательного аппарата
Ходьба на внутренней стороне стопы 7-9 повторений:
- профилактика и лечение продольного, поперечного и комбинированного плоскостопия
- отеки, тяжесть в ногах, хроническая венозная недостаточность нижних конечностей
- в комплексном лечении последствий травм и заболеваний суставов нижних конечностей
- профилактика заболеваний нижних конечностей при длительных статических нагрузках
Уход
Санитарная обработка изделия проводится жидкими моющими средствами. После
обработки изделие протирается, сушится вдали от нагревательных приборов и
солнечных лучей. Запрещается использование абразивних чистящих средств
Противопоказания:
- Крестовина барабана для бака bosch 685792
- Ходьба по коврику перекрестным шагом 7-9 повторений
- трофические изменения стопы, в том числе трофические язвы
- нестабильность голеностопного сустава, гнойные и воспалительные заболевания кожи
Массажный коврик производится из гигиенического, гипоаллергенного материала на
основе ПВХ.
Также в наличии есть коврик на 4, 6 и 8 элементов.
Комплекс упражнений:
1. Ходьба по коврику вперед-назад (7-9 повторений).
2. Исходное положение - стоя, пониматься на носочки (7-9 повторений).
3. Исходное положение - стоя, перекатывание с пятки на носок (7-9 повторений).
4. Ходьба по коврику перекрестным шагом (7-9 повторений).
5. Ходьба на внутренней стороне стопы (7-9 повторений).
6. Ходьба на внешней стороне стопы (7-9 повторений).
7. Ходьба на носочках (30-60 секунд).
8. Исходное положение - стоя, приседание с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 повторений).
9. Исходное положение - стоя, удерживая равновесие на одной ноге (7-9 повторений).
10. Прыжки с пластины на пластину (7-9 повторений).
11. Исходное положение - стоя на одной ноге прыжки на другой ноге, чередуя ногу (6-8 повторений).
12. Исходное положение - полусидя, ходьба по коврику (6-8 повторений).
- Разноцветный
