Манго сушеное – это питательная и здоровая идея для перекуса и дополнения к десертам. Высушенные ломтики являются хорошим источником витаминов. Они содержат 20% суточной нормы витамина А, который играет важную роль в росте клеток и укрепляет иммунную систему. Также они содержат значительное количество витаминов группы В, D и Е. Витамин B6 помогает в синтезе серотонина. Таким образом, сушеный манго можно рассматривать как природные лекарства от депрессии.