Главные секреты моей диеты. программа "-40".

Книга очень красочная, цветные иллюстрации, хорошая белая бумага.
Книга "Главные секреты моей диеты. Программа "-40". Как удержать вес"За год я похудела на 40 килограммов. Но оказалось, что это только начало! Похудеть - это полдела, самое главное - удержать вес и сохранить желанный 46-й размер. А ведь именно в этот момент у многих из нас опускаются руки...
Уже полгода я удерживаю свой вес в норме без чувства голода и сверхусилий. Я разработала программу, включающую в себя диету и физические тренировки, и дополнила ее своими особыми секретами. Мои рецепты не требуют особых ингредиентов, вы можете готовить эти блюда каждый день! Пусть здоровый образ жизни доставляет вам удовольствие! Я смогла - значит, сможете и вы!"
Количество страниц:
128
Переплёт:
твердый
Формат:
(170x240 мм)