Мотова еда для радости записки диетолога

Елена Мотова - врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера "Мой
лучший друг - желудок. Еда для умных людей" и фанатка средиземноморской кухни.
В ее новой книге "Еда для радости" вы найдете актуальные исследования питания
и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам,
разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное
путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с
едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов
диетологии