Мечтаете научиться уверенно преодолевать препятствия, верить в собственные силы, не учитывать чужую мысль, радоваться жизни и контролировать свое тело? Считаете, что избавиться от тревоги и нелепых предчувствий в стрессовых ситуациях невозможно?
Эми Кадди, известная специалистами по социальной психологии, автору интересных разработок по психологии жизненного успеха и развитию личности, делится с читателями действенными механизмами: как получить власть над собой, достичь жизненных вершин, избавиться от сомнений в себе и научиться «присутствовать».