В современном мире с его бешеным темпом, бесчисленными задачами и постоянным стремлением к успеху очень легко забыть о себе. Забыть о своих желаниях и чувствах, перестать заботиться о себе, потому что ведь у тебя ведь есть куча рабочих задач, которые надо выполнить самое лучшее, есть семья, о которой нужно заботиться как можно лучше, есть друзья и знакомые, с которыми стоит обращаться в самое теплое время.
Но все это мы можем дать только тогда, когда у нас есть ресурс, то есть то, что поддерживает нашу полноценную жизнь, а не просто существование, заряжающее нас энергией, что позволяет любить себя, а потом — любить и других.