Похожие товары
Также ищут:
Роллер для занятий йогой массажный fi-6982 90см розово-голубой (33429253), no branding
Описание
Роллер для занятий йогой массажный FI-6982 для самомассажа и занятий йогой.
Выполнение привычных упражнений, таких как отжимания или скручивания, на
неустойчивой поверхности – верный способ задействовать больше мышц и
проработать всё тело. Поэтому роллер широко используется не только в пилатесе
и йоге, но и в других видах спорта. С другой стороны, использование роллера –
это, по сути, доступный способ самостоятельно сделать глубокий массаж.
Просто катаясь по роллеру различными частями тела, можно избавиться от спаек и
рубцов на мускулатуре и фасции (соединительной ткани), улучшить кровоток в
мышцах и ускорить процесс их восстановления после тренировки.
Практически гладкая поверхность, умеренная податливость и оптимальная длина
роллера делает его идеальным спортивным аксессуаром для новичков. Впрочем, это
не исключает возможности его использования опытными атлетами. Заниматься с ним
можно как дома, так и в спортзале.
Роллер представляет собой правильный цилиндр, поверхность которого густо
покрыта плоскими шипами, изготовленный по технологии термического формования
из сополимера этиленвинилацетата (EVA).
Этот материал отличается высокой устойчивостью к механическим деформациям и
износу. Поэтому роллер из него идеально подходит для продолжительной
интенсивной эксплуатации в тренажерном зале, студии йоги, кабинете
физиотерапии или дома.
Как пользоваться
Простоту использования роллера хорошо иллюстрирует элементарное упражнение для
растяжки и восстановления мышц ног. Лягте лицом вниз, положив одну ногу на
роллер, так, чтобы он касался внутренней части бедра. Обопритесь о него,
растягивая паховые связки.
Пытаясь расслабить мышцы внутренней части бедра, катайтесь ногой по ролику от
паха до колена. Повторите на противоположной ноге.
Преимущества роллера для йоги 6982:
Изготовленный из высококачественного материала, он прослужит долгие годы,
сохраняя свою форму.
С ним можно заниматься как в домашних условиях, так и в коммерческих
спортзалах.
Простой в использовании он подходит и для спортсменов, и для людей, ведущих
малоподвижный образ жизни.
Материал: этиленвинилацетат (EVA).
Длина: 90 см.
Диаметр: 15 см.
Назначение: для самомассажа и занятий йогой.
