Роллер для йоги -- спортивный инвентарь, который помогает настроить мышцы на
работу перед тренировкой,
удерживать правильное положение тела во время неё
и ослабить боль в мышцах и суставах после.
Параллельно способствует восстановлению всего организма.
Ролик позволяет практиковать миофасциальное расслабление (МФР).
Использование изделия становится доступной альтернативой массажной терапии.