Балансировочная платформа BOSU с эспандерами BS-1590 - прекрасно подходит
для развития координации, осанки и чувства равновесия.
На тренажере можно выполнять статические и динамические упражнения.
Балансировочный диск Bosu похож на половинку фитбола.
Двойная функциональность
Изюминкой тренажера является то, что на нем можно выполнять упражнения с обеих
сторон.
Если вы повернете Bosu куполом вверх, то его можно использовать:
• для выполнения типичных в степ-аэробике упражнений на развитие мышц ног и
ягодиц;
• в качестве скамьи для укрепления грудных и спинных мышц, а также мышц рук,
на нем выполняются жимы и разведения рук с утяжелителями и без них;
• как опору для укрепления мышц спины и пресса, например скручивания или
гиперэкстензия.
Если снаряд перевернуть, то можно легко делать отжимания или планку, развивать
мышцы рук, плеч, спины или пресса.
Кроме того, с помощью уменьшения или увеличения давления в самом снаряде можно
варьировать сложность упражнений.
Всестороннее развитие
При занятии на данном тренажере, вы:
• укрепите мышцы спины и пресса;
• разовьете чувство равновесия;
• улучшите осанку;
• приобретете прекрасную спортивную форму.
Материал: пластик, PVC
Назначение: для фитнеса
Вид: степ-платформа
Диаметр базы: 63 см
Высота: 22 см
Ручки эспандера: неопрен
Комплектация: насос и 2 съемных эспандера
Длина эспандеров: 75 см
Материал эспандеров: TPR