Степ-платформа FI-6292 это спортивный снаряд в виде ступени для ритмичных
подъемов и спусков, напоминающих танец.
Несмотря на несложную конструкцию и простоту упражнения, может стать идеальным
инвентарём для ежедневных тренировок, направленных на улучшение физической
Реклама в Шафе.
Занятия с платформой укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы,
развивают координацию и равновесие, помогают стать выносливее.
Во время выполнения упражнения работают, в основном, ягодицы, голени, мышцы
ног, брюшного пресса и низа спины. Чтобы сделать тренировки интенсивнее, а
также нагрузить плечевой пояс и руки, можно одновременно с подъёмами/спусками
выполнять упражнения с гантелями или эспандером. Снаряд отличается
возможностью плавно регулировать его высоту. Заниматься со степ-платформой
могут пользователи с разным уровнем физической подготовленности
Подушка для гимнастики
Размеры: 78L x 29W x 10H+5+5 см.