Гиря стальная с виниловым покрытием ufc uha-69692 4кг красный (56512001)

Гиря стальная с виниловым покрытием UFC UHA-69692 от UFC - подходят для
любого возраста и уровня подготовки

Занятия с гирей позволяют развивать ловкость, выносливость, мышечную силу,
Объемные буквы и цифры.

Упражнения с гирями имеют давнюю репутацию одного из лучших способов укрепить
мышцы спины и пресса. Тренировки с гирями задействуют огромное количество мышц
стабилизаторов. А, как известно, стабилизация является основной задачей мышц
корпуса. Поэтому гири — это прекрасный инструмент для создания идеального
торса.

Гири помогут сбросить вес, они великолепно подходят для сжигания жира,
раскачивая метаболизм не хуже, а возможно и лучше, других свободных весов.
Кручение веса вокруг тела оказывает метаболическую нагрузку, это силовая
тренировка, создающая плотные мышцы без жира. Гиревая тренировка укрепляет все
лучшее в женском теле, создавая худую и стройную фигуру. С одной стороны
девушки не смогут «накачаться» и стать мужеподобными, а с другой рост мышечной
ткани способствует большему сжиганию калорий даже во время отдыха.

Тренировки с гирями укрепляют связки и сухожилия, делая их менее
Как это работает.

Тренировки с гирями безопасны и подходят для любого возраста и уровня
подготовки. Это идеальное решение для занятых людей, т. к. гири объединяют
кардио, силовые тренировки и тренировки на гибкость. Больше не нужно думать,
когда делать кардио, а когда силовую тренировку, когда делать упражнения на
нижнюю часть тела, а когда на верхнюю. Гири совмещают это в один компактный и
портативный инструмент. В итоге вы будете стоять прямее, нести более тяжелые
сумки, подниматься по лестницам быстрее и у вас просто будет больше энергии.

Гиря пластикова zelart ta-5734-14 вага 14кг червоний.