Реклама на Шафі
Вітамін С — це водорозчинна поживна речовина, яка найбільш визнана своєю життєво важливою роллю в підтримці імунної системи, а також необхідна для виробництва колагену (структурного білка в сполучній тканині), важливого для здоров’я шкіри, кісток і суглобів. Вітамін С підтримує здоровий метаболізм амінокислот, синтез нейромедіаторів і використання багатьох поживних речовин, таких як залізо та фолієва кислота. Це також високоефективний антиоксидант, який бере участь у понад трьох сотнях метаболічних функцій, допомагаючи підтримувати здорові тканини шляхом нейтралізації вільних радикалів.