Едіт єва еґер. дар (укр.)

150 грн

Опис

Книга Едіт Єви Егер "Дар. 12 уроків, які врятують ваше життя".

Книга «Дар. 12 уроків, які врятують ваше життя» Едіт Еґер написана для тих,
хто хоче навчитись справлятись з власними думками та емоціями, щоб не
перетворюватись на в’язня, для якого в’язницею є власний мозок. Гігієна
фізичного тіла потрібна людині, щоб бути здоровою, але такого ж ретельного
догляду потребує і ментальне здоров’я. А от про те, як про нього дбати,
розповідається у цій книзі. Едіт Еґер вже встигла написати бестселер, який
став порятунком для багатьох людей по всьому світу. Її книга «Вибір» настільки
вразила читачів, що вони почали просити письменницю написати продовження. В
результаті з’явилась книга, яка тепер представлена увазі. У ній авторка
пропонує 12 ключів до дверей у нове життя, де людина зможе відчути себе
емоційно вільною і щасливою. Письменниця розповідає про те, як можна
«вилікувати» психологічні травми дитинства, як проживати горе, позбавитись від
почуття провини і комплексу жертви. І це лише невелика частина усього того,
про що йдеться у книжці. У ній багато розділів, і у кожному з них авторка
ділиться не лише історіями своїх пацієнтів (вона багато років працює
психотерапевтом), а й власними, демонструючи на прикладах те, про що говорить
теорія. Також важливо те, що для рішення кожної проблеми пропонується свій
«ключ» у формі вправи, запитання чи ментальної установки.