Вправи йогів А.Миланов І.Борисова книга вживана 1971 року видання
Хатха-йога - найстародавніша система фізичної культури. Її своєрідна
гімнастика та дихальні вправи сприяють зміцненню здоров'я, профілактиці
захворювань та довголіттю. У книзі проаналізовано йогівські вправи з точки
зору медицини і біології. Основу змісту ставити опис дихальних і фізичних
Як це працює