Щетка для сухого массажа

Щетка для сухого массажа: як вибрати і як використовувати

Будь-який масаж приводить нашу шкіру в тонус. Найефективнішими видами масажу від целюліту є вакуумний, ультразвуковий, професійний масаж у масажному кабінеті. Але виявляється, не менший ефект дасть і масаж удома - за допомогою антицелюлітної щітки. Ми розповімо, навіщо вона потрібна, як її вибрати і як правильно використовувати.

Навіщо потрібна суха щітка для масажу?

Якщо регулярно застосовувати її на проблемних зонах, можна домогтися видимого результату. Щітка діє як скраб, знімає відлущений шар шкіри, запобігає вростанню волосків, а також розганяє кров і лімфу. Вирівнюється шкіра і навіть ущільнення всередині. Щітку можна використовувати не тільки для сідниць, а й масажувати нею все тіло - спину, ноги і руки. Головне пам'ятати, що робити це потрібно регулярно - тільки тоді ви побачите ефект.

Як вибрати щітки від целюліту і не тільки

Сьогодні можна купити пристосування для масажу з різних матеріалів. Найпоширенішими будуть натуральний ворс і силікон. Саме від целюліту ми рекомендуємо замовити натуральну щітку - вона працює жорсткіше, але дає і більш видимий ефект. Для інших, чутливіших частин тіла можна підібрати й силіконову щітку, вона також підходить і для вологого масажу, тоді як натуральна - тільки для сухого.

Найбільш ходовими вважаються сухі щітки для масажу з дерева і натурального ворсу. Довжина ворсу в ідеалі має бути не менше 2 см (інакше він буде дуже жорстким). Саму жорсткість потрібно обирати, виходячи з чутливості вашої шкіри, а також з того, для якої саме ділянки тіла її використовуватимуть. Щетина не повинна колотися і дряпатися. Але вже після кількох масажних рухів шкіра має почервоніти і нагрітися від припливу крові.

Довжина ручки може бути різною. Можна купити цілий набір сухих щіток для масажу з різною довжиною рукоятки для різних місць тіла. За допомогою довгої ручки, наприклад, можна обробити спину - це дуже зручно. А коротка дасть змогу інтенсивно промасажувати сідниці та стегна. Звертайте увагу також на якість виготовлення. Ніде не повинно бути видно патьоків і слідів клею.

Як правильно користуватися антицелюлітною щіткою

Якщо ви віддали перевагу силіконовій щітці, з її допомогою краще робити вологий масаж. Для цього розпарте шкіру під гарячим душем, нанесіть гель для душу або спеціальні засоби, скраби, пінки і починайте масажувати шкіру. Обов'язково масажуйте тіло від низу до верху - це стимулює відтік лімфи. Після цього треба змити засоби прохолодною водою і нанести крем.

Сухі щітки для масажу більш ефективні та дієві саме для сідниць і стегон, і допомагають боротися з целюлітом. Тут розтирання проводяться до прийняття душу, на суху шкіру. Це дає змогу краще видалити омертвілі клітини шкіри і краще простимулювати кровообіг. Рухи теж обов'язково потрібно робити знизу вгору. Спочатку пройдіться по тілу легко, а з часом збільшуйте інтенсивність масажу.

Уникайте дуже чутливих місць, де шкіра тонка. Це пах, внутрішня поверхня стегон зверху, зона пахв. Шкіру тут можна легко травмувати. Після прийміть душ, обов'язково використовуйте зволожувальні креми або засоби від целюліту. Обов'язково вимийте щітку ретельно, щоб у ній не розводилися бактерії. Якщо робити такий масаж через день, то перші результати буде видно вже через 2-3 тижні.